
Hypnose mod rygestop
Føler du dig motiveret og klar til at blive røgfri, er den behandling jeg udøver, via hypnose og tankemæssige redskaber, bestemt et fornuftigt valg.
Du har allerede de følelsesmæssige ressourcer, du tror du mangler. Uanset hvad du kæmper med, findes nøglen til fremgang inde i dig. Via Hypnoterapien hjælper jeg dig med at forløse det, der modarbejder og dræner.

Hypnose er en integreret del af hypnoterapi. Behandlingen tilpasses altid det enkelte menneske for trygge og holdbare resultater.
Arbejd direkte med det ubevidste sind. Forløs angst, uhensigtsmæssige vaner, lavt selvværd, stress, fobier og uro i en helt naturlig, tryg og afslappet tilstand.
Uanset om du søger hjælp til en specifik fobi, eksamensangst, søvnbesvær eller noget helt andet, skræddersys hver session med nærvær, samtale og beroligende healing.
Her er et udvalg af de problemstillinger, jeg oftest behandler. Find din situation eller se den fulde oversigt.

Føler du dig motiveret og klar til at blive røgfri, er den behandling jeg udøver, via hypnose og tankemæssige redskaber, bestemt et fornuftigt valg.

Mine behandlinger hjælper dig til at mærke dig selv og blive bevidst om det du har brug for. Du lærer at mærke hvornår du bl.a skal sige fra, hvad der gør dig ked af det og det der virkelig stresser dig.

Angst er følelser i dig, der er blevet overhørt i alt for lang tid. Du kan tro din krop og dit sind har forsøgt at alarmere dig og fortælle der er noget galt.

ADHD er en meget bred diagnose og der er selvfølgelig mange forskellige faktorer der spiller ind. Jeg kan hjælpe dig barn til at få tømt ud og trænet sit nervesystem til at fungere i et mere sundt og afbalanceret niveau.

Mit navn er Trine Rosendal. Jeg er uddannet certificeret hypnotisør og hypnoterapeut, og har siden 2007 drevet min klinik i Holstebro på fuldtid.
Hele mit liv har jeg kunnet fornemme mennesker, stemninger og følelser tydeligere end de fleste. Det er en særlig sensitivitet og empati, som jeg gennem 17 år har forfinet til at hjælpe andre med at finde ind til kernen af det, der spænder ben.
Vigtigst af alt: Jeg generaliserer aldrig. Hvert eneste forløb tager udgangspunkt i præcis dér, hvor du er, og hvad du har brug for.
Jeg kom hos Trine midt i september. Træt i sjæl og sind af mit arbejde og havde lige sygemeldt mig med mange stress symptomer. Kunne bla overhovedet ikke sove om natten. Min datter har tidligere hentet god og brugbar hjælp hos Trine i forbindelse med eksamensangst. Så derfor tænkte jeg- det skal prøves!
Alllerede efter 1 gang blev jeg lidt mere rolig og fredfyldt i sindet. Søvnen ændrede sig ikke så meget. Tog derfor en tur mere. Nu begyndte der at ske en forandring. Søvnen blev ikke på en nat bare super- men det gik stille og roligt den rigtige vej. Efter 3 gange stoppede jeg fyldt med nyt mod, energi og en meget forbedret søvn. Kunne samtidig med Trines hjælp begynde at finde vejen i mine tanker og tage handling på det. Fik i slutningen af oktober taget en stor beslutning om at søge orlov fra mit job, hvor jeg har været 17 år og fik i næsten samme åndedrag et nyt arbejde.
Jeg ved ikke hvad Trine gør? Men jeg ved, hun er et fantastisk sødt og imødekommende menneske. Hun healer med sin tilstedeværelse og hendes vejledning. Samtidig går hun ind og arbejder med hypnosen, som er fantastisk beroligende. Har hver gang følt mig så godt tilpas og klogere, når jeg gik derfra.
Tak Trine for at du gav mig mod og “ mandshjerte” til at hoppe ud på dybt vand.
Klient hos Trine Rosendal
Lovede jo lige at give en tilbagemelding på flyturen til og fra egypten. Det gik super fint det hele. Var slet ikke lige så panisk som jeg plejer at være. Kunne dog godt stadig mærke det, men jeg følte jeg havde kontrol over det. Mange tak for din super gode hjælp 🙂
Klient hos Trine Rosendal
Da jeg sidste år hørte, at vi skulle til Berlin med årgangen, havde jeg slet ikke set det som en mulighed, at jeg skulle afsted med skolen. Jeg løj overfor de andre i min klasse og sagde jeg syntes Berlin var kedelig, fordi jeg havde overbevist mig selv om, at jeg på ingen måde kunne komme med, efter at jeg knap nok turde sove ude ved min moster.
Men da jeg kom til behandling hos dig, åbnede der sig en helt ny verden for mig. Nu når jeg allerede er 15 år, troede jeg aldrig jeg ville komme til at kunne sove ude. Jeg har opdaget, hvor meget jeg har gået glip af, og hvor mange spændende ting, jeg kommer til at opleve. Turen til Berlin gik så godt som det kunne. Jeg kunne på intet tidspunkt i de 4 dage ba mærke en snert af frygt. Jeg overvejer endda efterskole, som jeg så ellers havde udelukket totalt.jeg kan ikke takke dig nok, du har virkelig forandret mit liv. Jeg kan også mærke jeg føler mig mere selvsikker og afslappet. Tak tak, mange 1000 tak. Du er fantastisk.
Hilsen Ani
Klient hos Trine Rosendal
Jeg startede min indre rejse sammen med Trine for små 4 år siden. På det tidspunkt vejede jeg over 100 kg, var træt af mange års yo-yo vægt, og havde nået den konklusion, at jeg skulle have hjælp til at finde andre løsninger end periodevis sult og slankekure. Jeg har i snit besøgt Trine hvert halve år siden, og har fået et helt andet liv.
Sammen har vi kigget på årsager, ulysten til motion og den uhensigtmæssige adfærd….og idag lever jeg et meget aktivt liv med løbeture, fitness 4-5 gange om ugen og fantastiske mountainbiketure i bla de sydsvenske skove og i Sinaiørknen i Egypten. Vægten er faldet 37 kg og min kost er fuld af sunde beviste valg…og jeg er iøvrigt blevet uddannet kost-og livsstilsvejleder for nogle måneder siden. Selvfølgelig falder jeg i gamle fælder i ny og næ…men jeg kommer altid tilbage på sporet igen.
Hos Trine er der ingen hokus pokus…men der er ærlighed, nærvær, vejledning, rum til at nå egne konklusioner, lydhørhed og masser af respekt…og jeg har anbefalet rigtig mange at tage omkring Trine, når livet har været udfordrende og/eller svært, og alle er kommet styrket og klogere derfra….
Klient hos Trine Rosendal
Jeg har været hos Trine for at få hjælp til at jeg har været utryg,ked af det,angst og at jeg følte der var spøgelser som fulgte efter mig hele tiden. Første gang jeg var hos Trine kunne jeg ikke tro at det ville hjælpe mig at jeg skulle ligge mig på hendes briks men nu hvor jeg har fået hendes hjælp er jeg blevet meget mere glad og er ikke ked af det mere.
Spøgelserne ser jeg heller ikke til mere og skulle de komme er jeg ikke bange for dem mere fordi at Trine har hjulpet mig igennem alle mine grimme tanker. Jeg vil gerne give Trine et stort tak og kram for den hjælp jeg har fået for jeg er blevet en helt anden og glad dreng igen. Jeg vil gerne anbefale Trine til andre som mig der har de samme tanker som jeg havde for hun kan godt hjælpe. Tak for hjælpen Trine
Klient hos Trine Rosendal
Jeg havde længe gået rundt med angst og depression, da jeg startede i behandling hos Trine. Jeg havde prøvet mange ting, men der var ikke rigtigt noget der hjalp. Jeg gik rundt med konstant ond i maven og kvalme. Jeg var meget opgivende. Allerede efter første behandling kunne jeg mærke en forskel. Det er meget rart at være i behandling. Man føler sig tryg og glad, og man bliver fuld op med energi. Efter nogle få behandlinger var både min kvalme og ondt i maven væk. I dag lider jeg ikke længere af angst. Det er dejligt at have det godt igen. Det er ligesom at få et helt nyt liv. Inden jeg startede i behandling hos Trine, havde jeg ikke regnet med, at jeg kunne få det så godt igen.
Jeg vil anbefale Trine til alle. Hvis jeg en dag skulle få det skidt igen, så vil Trine være den første jeg ville gå til.
Klient hos Trine Rosendal
Terapeutisk hypnose har intet at gøre med scene-hypnose. Det er en rolig og helt naturlig tilstand af fokuseret opmærksomhed, hvor krop, hjerne og nervesystem får ro til at stabilisere sig.
Under hele behandlingen kan du høre og huske alt. Du er i fuld kontrol og samarbejder med mig i dit eget rolige tempo.